本日のメニューは30km走でした。
暑さとの闘いと持久力磨きです。
先日のブログでも「チャレンジ参加をお待ちしています！」と書きましたが、朝の暗い集合時間にも関わらず参加者40名くらいいました？
今日の意気込みがひしひしと伝わってきました。
暑さとの闘いと持久力磨きです。
先日のブログでも「チャレンジ参加をお待ちしています！」と書きましたが、朝の暗い集合時間にも関わらず参加者40名くらいいました？
今日の意気込みがひしひしと伝わってきました。
蚊にさされまくりながら動き作り～体操。
明るくなってくる頃にグループに分かれてスタート。
序盤は曇りで涼しさを感じれる中で走りやすかったです。
途中でお日様が出てきたときは終わった感に包まれましたが、
キツイながらも皆さん粘っているので一緒に頑張れました。
みなさんの力走風景をどうぞ！いい写真ばかりです♪
本日はアイシング用に濡れたスポンジがあって助かりましたね～！
沢山の完走者に拍手です！👏お疲れさまでした！
練習会が終わっても朝の10時！
汗を流して皆さんどんな1日を過ごされましたか♪
汗を流して皆さんどんな1日を過ごされましたか♪
9月末にも30km走を予定しています。
まだまだ暑さの残る中での練習になると思います。
大会開催も見通しがつかず目標設定も難しいですが、
BELIEVEの皆さんと一緒に楽しく練習に取り組んでいきましょう～！
練習会予定です。
・9/2(木)1000m×5,えがお外周
・9/5(日)運動公園15kmP走
・9/9(木)400m +200m×5えがお
・9/19(日)阿蘇クロカンor金峰山練習会