本日の練習は「水前寺競技場」で練習を行いました。
夜は20時までになりますが1人130円(照明代は別)で利用できます。
19時までは中高生達の練習場所としてワイワイ活気がありますが、
それ以降は割と混雑もなく利用できるようです![]()
明るい場所での動きづくりは、個人の動きが見やすくなっていいですね~!
撮影用のカメラもこれから使っていきましょう![]()
各グループに分かれて久しぶりのトラック走!
メニュー「3000m+400m×5本」














どのグループも良い練習されていました![]()
照明が明るくて皆さんの様子が見れるのはいいことです!
終わってメンバーからのシフォンケーキ(手作り)の差し入れもありました!![]()
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練習の疲れも吹っ飛ぶほどの美味しさでした。ご馳走様でした~!
次回4月18日(日)練習会は
運動公園20km~30kmのペース走予定です。
平尾台トレイルランの大会もあるようですのでエントリーされてる方は楽しんできて下さい!

