2月2日が猫ちゃんの日。
3月3日は珉珉（みんみん）の日ですね。
珉珉知らない？
宮崎は延岡の珉珉「あんかけ焼きそば」ですよー！
熱々のあんに溺れるという表現がぴったり。
ちょっと延岡に行きたくなりましたね？
旭化成の選手が鍛えまくった「オリンピア・ロードコース」合宿を口実にグルメツアーを今思い付きました。
GGN観戦できるなら尚良し的にいきましょう。
おぐらのチキン南蛮、再来軒ラーメン、珉珉あんかけ焼きそばが待っています🤗
3月3日はひなまつりも忘れてはなりません。
BELIEVE美男美女のおひなさま！
男雛ヘアカットをキメてきたSG氏！
写真が上手く取れてなかったので動画で勘弁。
本日のメニュー「3000m+1000m×3」
いつものように写真がうまく撮れていません！
おひなさま風に走れていたと思います。
今日も健やかにお疲れさまでした〜。
今日の猫ちゃん。
餌持ってない人だとバレて逃げられました。
【次回平日練🏃♀️】
⚫️サブトラック外周コース
⚫️第3水曜日のみ嘉島陸上競技場
〈3月〉
・3/10(木)3000m＋2000m＋1000m
・3/16(水)3000m＋400m＋200m
・3/24(木)2000m ×3
・3/31(木)400m＋200m×5
【次回週末練習会日程🏃♂️】
〈3月〉
・3/13(日)10km＋1000m×1
・3/27(日)20km〜30km
（コロナ渦の為、その都度練習場所を変更する可能性があります。ご理解をお願い申し上げます。)