ホワイトデーな日曜日！
日頃の感謝をお返しできましたか～？
スイーツより肉！という方もいらっしゃいましたね
同感です！
今日の練習会は、
朝から少し肌寒い気温でしたが風もなく絶好のランニング日和でした。
蜜を避けて準備対応、動き作り～アップを終えて
いざ15km（5km×3周）頑張っていきましょう～！
参加者29名 皆さん頑張りました！
名古屋ウィメンズマラソン、水上村のトレイルランの大会にも参加された皆さんお疲れさまでした！お話聞かせてくださいね～！
17日（水）嘉島トラックでの練習会、21日（日）は立田山練習会を予定しています。
陸連登録、スポーツ安全保険の申込みも行っています。
LINEの方で案内を行いましたのでご確認ください！