※雨☔️、雷が酷かったので、急遽7時集合に変更。
益城町の体育館に集合場所
雨の予報の割には、多くのランナーが集まってくれてありがとうございました。
・16〜20kmP走
集合したころには、みんなの思いが伝わり雨も止み、走りごろとなった。
ブドウ、梅干しの差し入れおいしかった。
シャワーが使用できて、すっきりして帰れました。ありがとうございました。
【次回平日練】
⚫︎サブトラック外周コース
⚫︎第3水曜日のみ嘉島陸上競技場
〈8月〉
・8/25(木)2000mP走＋800m×3,水前寺
〈9月〉
・9/1(木)1000m×3〜5
・9/8(木)1000m ＋400m＋200m2set
・9/15(木)400m×10
・9/21(水)3000〜5000mP走400マイルリレー
・9/29(木)3000mP走＋1000m×3
【次回週末練習会日程】✨
〈8月〉
・8/28日(日)20km〜30km走
〈9月〉
・9/4(日)大観峰 or旭志ロード
・9/11(日)15km走or5kmTT運動公園
・9/25(日)30km走，運動公園
（コロナ渦の為、その都度練習場所を変更する可能性があります。ご理解をお願い申し上げます。)