⚫︎集合場所：金峰山・トイレ奥第一駐車場
⚫︎時間：集合 7時30分
動き作り・体操 7時35分
スタート 8時00分頃
〈練習メニュー〉
・金峰山ロード
10km〜15km（2周〜3周）
※ 高低差649m
周回コースの為、その日の体調で距離を変更可能です。
金峰山（きんぼうざん）
遠くに雲仙普賢岳を望めました。
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【次回平日練🏃♀️】↓
〈5月〉
・5/1(木) 1000m×5,水前寺競技場
・5/7(水) 300m+200m×5,えがおスタジアム
・5/15(木) 3000m+1000m+400m,水前寺競技場
・5/21(水) 6000mPR,えがお外周
・5/29(木) 3000mPR,400m×5,水前寺競技場
〈6月〉
6/5、6/12、6/19 水前寺（メニューは後日）
・6/25 えがお外周,6000m
【次回週末練習会日程🏃♂️】↓↓↓🗒✨
〈5月〉
・5/4 大観峰クロカン走
・5/11 立田山10〜20km走
・5/18 20〜30kmP走
〈6月〉
・6/1 美里町 日本一の石段
・6/15 講習会
・6/22 30kmロード走
・6/29 15kmP走
（天候や、会場使用などで、その都度練習場所を変更する可能性があります。
ご理解をお願い申し上げます。）
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