青島太平洋マラソンの調整組とトレーニング組に分かれて🏃
・青太 5キロコースのペース走
・トレ サブトラ外周 1周と約４００ｍ
●場所: 補助競技場正面玄関付近集合,サブトラック外周コース
●時間:18時40分集合
動き作り後19時15分頃 start.
●メニュー ・5000mP走 (青太調整組） ・1000m×5
写真は、サブトラ外周のみです。
三日月と木星？
25名ほどの参加がありました。
青島太平洋マラソン、久しぶりの大会になります、頑張ってください。
応援も行きますよ。
リレーマラソン3/26（土）
熊本10Kマラソン 20Kリレーマラソン2022 IN 熊本県農業公園カントリーパーク – 有限会社フィールドブレイン (fieldbrain.com)
熊本リレーマラソン参加中です。参加者を募集します。
【公式サイト】熊本リレーマラソンオンラインチャレンジ (kumanichi.com)
【次回平日練】
〈12月〉
・12/15(水)6000mp走,嘉島陸上競技場
・12/23(木)3000m＋2000m＋1000m
・12/30(木)8000mP走
〈1月〉
・1/6(木)3000m＋1000m×3
・1/13(木)2000m×3
・1/19(水)2000m＋1000m＋400m＋200m,嘉島陸上競技場
・1/27(木)1000m×5
【次回週末練習会日程】✨
〈12月〉
・12/19(日)10〜15KP走
・12/26(日)チャレンジ！ハーフ
〈1月〉
・1/9(日)15〜20km走
・1/16(日)リレーマラソン
・1/23(日)チャレンジ！フルマラソン