❇️8月10日(土)ミニ合宿1日目 

⚫︎集合場所：四季の里旭志駐車場 

⚫︎時間：集合 6時30分 動き作り・体操 6時35分 スタート 7時00分 

 

〈練習メニュー〉 ・15〜20kmP走 

 

合宿1日目の開催、皆さん張り切ってます。